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家长怎样正确认识孩子的生长发育规律
长沙小米熊医院2021/07/23

  身高是条单行线,孩子长个儿,错过了就不能重来,而且,身材矮小的危害比大家想象的要大。美国国立卫生研究院(NIH)的一项针对454065名成人的调查表示,个子高的人往往生活得更好,身高与收入、教育水平之间呈正相关。矮身材产生的负面影响,将伴随人的一生。儿童期影响成长,受到嘲笑,被欺负,被排挤,缺乏独立自主或产生过度保护。成人期则可能被社会孤立,降低婚姻机会,自觉能力低下,另外某些工作对身高的限制,影响日常生活等问题都会发生。

  但社会对于身高的认识还有很大的差距和误区。北京协和医院在2007年曾经发表文献,针对门诊因生长发育迟缓前来就诊的患者,仅20%家长经常过问孩子的身高并有记录,而75%家长不能提供孩子目前身高,更典型的是,30%家长认为孩子属于“晚长”。为了让孩子长高一些,10%的家长让孩子吃过各类增高药物(具体成分均不详),2.5%左右的孩子曾接受器械增高,10.5%的孩子曾穿过增高鞋,当然,几乎无效。

  家长对于生长发育的规律认识不多,盲目乐观等待甚至不重视。

  1、比如有的家长认为,当父母的个子高,娃娃就一定是个高个子。实际上,身高的影响因素有很多,有太多父母身高不错的孩子没有长高,可这种错误的认识容易导致孩子错过长高关键期,等到骨骺快闭合了再来就医,为时已晚。

  2、有的认为孩子不长个是发育晚,也就是所谓的晚长。确实有一部分孩子会“晚长”,医学上名称叫“青春期发育延迟”。的确存在,但比例没有那么高,根据查到的文献和我门诊的经验,总体在20%左右,而且晚长是一种排他性的诊断,没有一个指标可以来确诊是或者不是晚长,怎么能用晚长这样一个小概率事件来赌孩子的未来呢?

  3、还有觉得男孩变声,女孩来月经才开始长个。实际上,男孩12-14岁左右进入青春期,以睾丸的发育为标志;女孩10-12岁左右进入青春期,以乳腺的发育作为标志;男孩出现变声、痤疮、长胡须或者喉结,女孩月经初潮是进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。比如,女孩子初潮后大部分只能再长5厘米左右了。

  4、有的家长认识到问题,也比较重视了。有的会针对孩子不长个儿,盲目补充营养。很多家长认为孩子吃的少营养跟不上,所以不长个,总会想尽办法让孩子多吃一些。实际上3岁以后调控孩子生长的关键因素不再是营养,而是生长激素。儿童身高增长主要依赖于生长激素的分泌,生长激素分泌过少,就会导致生长迟缓。而且吃饭与长个的逻辑关系简单说不是吃饭才长个,而是长个才吃饭。孩子长个子了,或者运动量大了,营养需求大了,才爱吃饭。过度喂养只能导致肥胖,对长高无益。

  5、还有的家长病急乱投医,盲目相信各种增高药物,增高方法。“增高药”由于含有性激素短时间内对青少年的确有“增高效果” ,但是性激素在促进身高增长的同时,会快速促进骨骺的融合,对终身高的改善是有弊无利的。

  6、目前还有个问题越来越普遍,随着社会的变化,孩子早熟的越来越多,但家长对此了解还不够,往往觉得我孩子现在挺高的,一定没问题。但孩子没到青春期,突然长得快不一定是好事,有可能是性早熟!早熟的孩子可能长不高。性激素有加速骨骺软骨过早闭合,使得生长空间缩短,成年后反倒比一般孩子矮。

  一旦发现孩子的生长发育路上存在异常情况,一定要及时到正规大医院的专科门诊进行就诊,不可盲目行事。

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